บอกลาน้ำปั่น เลือกกินผลไม้สดเพิ่มความสดชื่น
กินผักผลไม้สด ได้ประโยชน์มากกว่าปั่น แถมปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า!! สาเหตุเนื่องจากเครื่องปั่นจะใช้ใบมีดตัดไฟเบอร์ที่ได้จากผักและผลไม้จนละเอียด
กินผักผลไม้สด ได้ประโยชน์มากกว่าปั่น แถมปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า!! สาเหตุเนื่องจากเครื่องปั่นจะใช้ใบมีดตัดไฟเบอร์ที่ได้จากผักและผลไม้จนละเอียด